Узнать о программе
Первая консультация с наставником БЕСПЛАТНО
Программа разработана психологами из МГУ им. М.В. Ломоносова при участии профессиональных спортсменов, родителей и тренеров из 15 видов спорта
Доведем вашего ребенка-спортсмена до
побед на соревнованиях
Комплексная онлайн программа психологической подготовки и персонального сопровождения юных спортсменов «Психология победителей»
Смотрите отзывы участников программы
Теннис
Хоккей
Худ. гимнастика
Плавание
Единоборства
Программу прошли
Более 1000 спортсменов из 15 видов спорта
И другие
+
203 спортсмена
Проходят сейчас
Программа разработана для детей от 6 до 18 лет
Развить уверенность спортсмена и способность управлять собой в любых ситуациях
01
Замотивировать спортсмена и ставить новые цели
02
Преодолеть страх соревнований и соперников
03
Стать организованным, самостоятельным, собранным и решительным
04
Сформировать навыки и привычки чемпионов
05
Программа поможет:
Отзывы спортсменов
Даниэлла Медведева 17 лет
«Программа помогла мне выиграть мой первый титул ITF и поверить в себя...»
Тимур Галекбаров 11 лет
«Я научился справляться с волнением перед выходом на лед. Также появились полезные привычки...»
Полина Шаркова 19 лет
«Я начала получать кайф от того, что я делаю...»
Алиса Маглиарини 16 лет
«До программы у меня вообще не было мотивации ничего делать. После появилась энергия для всего: спорта, учебы….»
Андрей Шарков 13 лет
«Я перестал зависеть от телефона и наладил отношения с друзьями...»
Лев Леонов 17 лет
«Я с командой достиг высоких результатов на чемпионате России, обыграв высоких мастеров...»
Анастасия Дегтярева 12 лет
«На турнирах я стала чувствовать себя очень спокойно. Стала играть расслабленно и сконцентрировано...»
Арина Чистякова 13 лет
«Я стала более сконцентрирована и спокойна.
Улучшились отношения с родителями...»
Улучшились отношения с родителями...»
Особенность программы
Спортсмен попадает в особую высокопродуктивную среду, где невозможно не делать и не возможно не расти
Ежедневное сопровождение персональным наставником
Задания для выполнения в реальной жизни
Комплексная работа через 7 различных форм обучения
СПОРТСМЕН
Персональная WhatsApp-группа
Входят: Спортсмен, Наставник, Родитель, Рук-ль программы, Тренер спортсмена (по желанию)
Ежедневно
Голосовые / Текстовые сообщения (ответы на вопросы, решение трудных ситуаций)
Уроки программы по 30-ти ключевым психологическим темам для спортсмена
с техниками и упражнениями
1 раз в 2-3 дня
На e-mail
Специальные задания для выполнения спортсменом в реальной жизни
30 мин в день на выполнение
1 раз в 2-3 дня
На e-mail
РОДИТЕЛИ и ТРЕНЕР
Обратная связь наставника
по каждому выполненному заданию
по каждому выполненному заданию
в форме голосового сообщения
1 раз в 2-3 дня
Голос./Текст сообщения (по 5-10 мин) в WhatsApp-группе
Персональные консультации спортсмена с наставником
1-2 раза в неделю (по 45 мин. - 1 час)
WhatsApp/Skype
Мини-созвоны ДО (Настрой), ПОСЛЕ (Анализ) выступления на соревнованиях
Перед / Во время соревнований
WhatsApp/Skype
Обратная связь родителям, тренерам по прогрессу спортсмена
1 раз в 2-3 недели (по 30 мин. -1 час)
WhatsApp/Skype (созвоны, голосовые, текстовые сообщения)
НАСТАВНИК
СПОРТСМЕН
НАСТАВНИК
СПОРТСМЕН
НАСТАВНИК
СПОРТСМЕН
НАСТАВНИК
СПОРТСМЕН
НАСТАВНИК
СПОРТСМЕН
НАСТАВНИК
СПОРТСМЕН
НАСТАВНИК
216
листов обучения
95
заданий и упражнений
80
ментальных техник
15
профессиональных
психологических опросников
психологических опросников
77
таблиц и схем
Для занятий вы получите:
30 тем программы:
Зачем все это? Мотивация и Цели спортсмена
7 листов обучения
2 задания
3 таблицы
1 бонус
Отношение и привычки
6 листов обучения
3 задания и упражнения
3 таблицы
40 методов управление эмоциями. Часть 1
8 листов обучения
2 задания
2 таблицы
40 методов управление эмоциями. Базовые установки. Часть 2
8 листов обучения
3 задания и упражнения
3 таблицы
Управление эмоциями. Часть 3 Замена привычек.
6 листов обучения
3 задания
3 таблицы
Роли в команде и ключевые моменты организации процесса
10 листов обучения
5 заданий и упражнений
4 таблицы
Создание «правильного» окружения чемпиона
8 листов обучения
4 задания
4 таблицы
Технология постановки и достижения спортивных целей
10 листов обучения
5 заданий и упражнений
4 таблицы
Развитие навыка побеждать. Маски и правда
7 листов обучения
4 задания
2 таблицы
Вы увидите результат уже во 2-ую неделю программы!
Переходный возраст и теория поколения
6 страниц обучения
3 задания
4 таблицы
Рацион питания и БАДы для чемпионов
16 страниц обучения
1 большое задание
1 таблица
Психологическое восстановление
8 страниц обучения
3 задания
1 таблицы
30 ключевых методов развития концентрации
17 страниц обучения
3 задания
3 таблицы
Развитие реакции и расслабленной концентрации
7 страниц обучения
4 задания
3 таблицы
Повышение самооценки и принятие себя
8 страниц обучения
3 задания
4 таблицы
Самоидентификация и развитие чемпионской уверенности
6 страниц обучения
3 задания
4 таблицы и схемы
Преодоление страхов и выход из зоны комфорта
5 страниц обучения
4 задания
3 таблицы
Искусство упрощения. Фокус на эстрапродуктивности
5 страниц обучения
3 задания
4 таблицы
4 готовых рациона
Информационная и эмоциональная гигиена
5 страниц обучения
4 задания
4 таблицы
Разговор с собой
4 страниц обучения
3 большие практики
4 таблицы
Практики рефлексии
6 страниц обучения
2 большие практики
Внутренний диалог и сила настоящего момента
6 страниц обучения
2 задания
3 таблицы
Управление страхом и гневом
7 страниц обучения
3 задания
3 таблицы
Раздражение, гнев и самоконтроль
4 страниц обучения
3 задания
2 таблицы
Развитие силы воли, упорства и неуступчивости
4 страниц обучения
3 задания
3 таблицы
30 упражнений
1 бонус
110 вопросов теста
1 бонус
6 техник
104 вопросов теста
210 вопросов теста
10 главных принципов достижения сверхрезультатов
5 страниц обучения
2 задания
Комплексное исследование своей личности. Источники силы
5 страниц обучения
3 задания
4 таблицы
Ключевые действия в каждом возрасте. Развитие зрелости
8 страниц обучения
4 задания
3 таблицы
Выход из «пикирующего падения» в выступлении и в карьере
7 страниц обучения
3 задания
4 таблицы
Варианты движения по спортивной карьере
7 страниц обучения
3 задания
2 таблицы
10 главных принципов
130 вопросов теста
Старший наставник программы «Психология победителей»
Мастер спорта по большому теннису. Чемпионка России
Дипломированный спортивный психолог
КМС по худ.гимнастике
Дипломированный спортивный психолог. Преподаватель (РГУФКСМиT)
Наставник программы «Психология победителей»
Мама бывшего профессионального теннисиста и тренера по теннису в университете в США
Наталья Костикова
Ольга Гилева
Наставник программы «Психология победителей»
Мама 2-ух профессиональных хоккеистов и супруга тренера команды МХЛ
Дипломированный спортивный психолог
Татьяна Кацман
Мастер спорта СССР по академической гребле
Наставник программы "Психология победителей"
Дипломированный психолог МГУ им. М.В. Ломоносова
Повышение квалификации: Гештальт-терапия, НЛП, Коучинг
Мама Мастера спорта по большому теннису
Руководитель программы «Психология победителей»
Со-основатель мультиспортивной академии ESTA Florida (Орландо, США)
Бывший профессиональный теннисист
Дипломированный психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова)
Армен Арустамов
Кто ведет спортсменов
Каждому спортсмену прикрепляется персональный наставник (профессиональный спортивный психолог)
НАСТАВНИКИ:
Родители НЕ делают с ребенком задания программы (как школьные уроки)
Проводит персональные консультации со спортсменом каждую неделю
Проверяет выполненные спортсменом задания программы и дает обратную связь по каждому (через голосовые сообщения)
Настраивает спортсмена перед и анализирует после выступления
Консультации
Обратная связь
Поддержка
01
02
03
Наставники персонально сопровождают спортсмена на протяжении всей программы в формате:
Как проходит комплексная программа обучения
Перед началом программы создается группа в WhatsApp (в неё входят: Спортсмен, Наставник, Родитель и Руководитель проекта). Спортсмен может общаться с наставником хоть каждый день по всем непонятным моментам
Спортсмен получает на свою почту обучающие материалы и задания, которые он выполняет в реальной жизни и отправляет наставнику отчет.
Задания охватывают важнейшие психологические темы для спортсмена
01
В течении 2 дней спортсмен выполняет задания программы и присылает отчет наставнику
По каждому выполненному заданию спортсмен получает обратную связь от наставника в виде голосового сообщения в своей рабочей группе в WhatsApp
Выполнение заданий программы требует от спортсмена около
30 мин. в день
30 мин. в день
02
Каждую неделю спортсмен проходит персональную консультацию с наставником (в вотсапе или скайпе).
На ней разбираются главные его трудности и конкретные ситуации, анализируется прошедшая и планируется следующая неделя
На ней разбираются главные его трудности и конкретные ситуации, анализируется прошедшая и планируется следующая неделя
Первые изменения в мышлении и действиях спортсмена появляются уже во 2-ую неделю программы
03
Отзывы родителей и тренеров
Как выглядят материалы программы
Оставьте заявку на бесплатную консультацию спортсмена со спортивным психологом
COPYRIGHT ©️ 2018 - 2021 GOT IT LIFE, INC.
Оставьте ваши контакты и мы свяжемся с вами в ближайшее время